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多くの方々の美と健康に有益なブログをお届け

様々な不調や日頃のお悩みに役立てて欲しい情報を随時掲載します

皆様の心と体の健康を常に願う整骨院として、ブログでは健康づくりに役立つ情報や、一人でも多くの方の力になれるような情報を掲載しております。大阪出身の女性院長が、地元の皆様を中心に、明るく笑顔にあふれる毎日を送っていただけるようなサービスに精一杯努めてまいりますので、興味をお持ちの方はお気軽にご覧ください。美容鍼をはじめとした施術をご利用された多くの方々は、ご来院のたびに生き生きと元気になっていきます。通うほどキレイで健康になれる効果的な施術をぜひご検討ください。

  • ファミ鍼灸整骨院

    妊婦さんになったから腰痛になった訳ではない...

    2021/10/15
    妊婦になったから腰痛が出てきた!と言うお話は嫌って言うほど聞きました。妊娠して太ったし、そっからなんか腰痛いし・・・。 でも、違うんです。きっかけは妊娠してからかも知れませんが、腰痛は妊婦...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ほうれい線なんかこわくない!美容鍼のミラク...

    2021/10/14
    ほうれい線は美容鍼で改善するの? この疑問はみなさん多く感じているかと思います。 自信を持ってオススメする美容鍼はほうれい線なんてビクともしません! その魅力的な美容鍼について今日はとことん...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ほとんどの頭痛は肩こりと同じ「〇〇」を良く...

    2021/10/13
    頭痛になったら決まって肩こりが発生しますよね?でも何故頭痛の時に肩こりが発生するのでしょうか?そう!肩こりを治すと頭痛が良くなる率が高いんです!何故か?「〇〇」が関係しているんですよ!①肩...
  • ファミ鍼灸整骨院

    その背中の痛み左側が痛いのはなぜ?

    2021/10/12
    背中の痛みで多いのがダントツで左側の痛みを訴える方が多いです。 左側の痛みってツボで言ったら何のツボなのでしょうか? 患者さんの多くの人が気になる背中の痛みの左側について今日はお話ししてい...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりの原因!『ストレス』は〇〇を良くすれ...

    2021/10/11
     肩こりの原因の一つにストレスがあると一般的に言われていますが、ストレスは見えないので分かりませんよね? しかし実はこの肩こり「〇〇」を良くすると肩こりが改善し、ストレスに打ち勝つお体にな...
  • ファミ鍼灸整骨院

    腰痛で薬に頼るだけではいけない3つの理由

    2021/10/10
    腰痛になると薬をつい飲んでしまう方は、沢山いてるんでは無いでしょうか? もし、腰痛の時に薬を飲まなくても大丈夫だと言ったら、なんだか人生楽しくなりそうな気がしませんか? 腰痛の時薬を飲まな...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あなたのその「筋トレ」は腰痛予防になる!?

    2021/10/09
    今流行りの筋トレをしていたら腰痛にならないのでしょうか?筋トレは、ただしたらいいでは無いのです。今日は筋トレにより腰痛予防が可能か考えてみました!1.腰痛の種類はこんなにもあった!?腰痛の...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩甲骨はがしをすると肩こりが消える、とは!?

    2021/10/08
     最近テレビや雑誌で取り上げられている『肩甲骨はがし』をすると、肩こりが消えるってなんだか不思議なお話ですよね!? でも、実際肩甲骨と肩こりは密接な関係なんです! では肩甲骨はがしをすると肩...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ウォーキングをして膝の痛みが出たら「デブ」...

    2021/10/07
     ウォーキングをしたらなんだか膝の痛みが出てきた! もしかしてこれって太ったサイン!? 痩せたいのに膝の痛みが出てきたらウォーキングもできない! さて、そんな時あなたはどうしますか? ウォーキ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「運動しなくていい!」ダイエットに飛びつく3...

    2021/10/06
    ダイエットに運動は絶対に欠かせない材料だと思っています。 しかし、今流行りのダイエット方法は「運動しなくても痩せる!」が多いのです! 本当に運動しなくてダイエットできるのでしょうか? ①理...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「汗が止まらない!」は更年期障害のサイン!?

    2021/10/05
    異常なぐらいの汗をかくと更年期障害を疑ってしまいますよね。 更年期障害って一体どんな症状なのでしょうか? 本当に汗が止まらないは更年期障害だけにおこる症状なのでしょうか? 今回は更年期障害に...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あら不思議!肩こりにお灸が効く理由!

    2021/10/04
     肩こりと言えばお灸とイメージしてしまうぐらいです。 何故肩こりにはお灸が効くのでしょうか? 今日は肩こりにお灸が効く理由を考えてみました! ①お灸は「ハーブ界の女王様」 お灸って聞くと「もぐ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    他にもあった!更年期障害のこんな治療法!

    2021/10/03
    更年期障害になったら治療法って「命の〇」を飲む以外無いのかな? そんな事は無いんですよ! 更年期障害の治療法は結構あるんですよ! 更年期障害の治療法についてお話していきますね。 ①一般的な更...
  • ファミ鍼灸整骨院

    その腰痛「ストレス」が原因かも!?

    2021/10/02
    腰痛とストレスは結び付きにくいかもしれないですが、実は多いに関係していることがあります。もしかしたら、あなたのその腰痛は「ストレス」が原因かもしれませんね。 今日は「腰痛」と「ストレス」の...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエットをするときに「水」を飲まないとダ...

    2021/10/01
     ダイエットをしている時によく耳にするのが「水」を飲む事です。 実際ダイエットしている方ほとんどの方が「水」を飲んでいます。 だけど、「水」って何故飲まないといけないのでしょうか? ダイエッ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あれま!「膝が痛い」は老化の始まり!?

    2021/09/30
    膝が痛いと「あれ?これって老化なの?」と不安になる方も多いのではないでしょうか。 全ての膝の痛みが「老化」とは限らないんですよ! 骨盤の歪みも関係していることも多いのです。 膝が痛くなるのは...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエット!筋トレより有酸素運動が良い3つの...

    2021/09/29
    ダイエットと言えば筋トレみたいな感じですが、やっぱ有酸素運動ですよね!間違った知識で筋トレばかりすると、痩せない上に筋肉太りと言う恐ろしい事に、、、。綺麗にダイエットするなら、絶対に有酸...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みは肩甲骨から来てるかも!?

    2021/09/28
     背中の痛みがある時、大体の方は肩甲骨を指差します。 背中の痛みと肩甲骨は一体どう関係があるのでしょうか? もしかしたら、あなたの背中の痛みは肩甲骨を動かす事で解決できるかもしれませんね! ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    オーマイガッ!安静にしても腰痛は治らない!

    2021/09/27
    腰痛になると必ず言われるのが「安静にしなさい!」ですが、本当に安静にしたら腰痛は治るのでしょうか!? 残念ながら安静にしても腰痛は治りません! なぜ安静にしても腰痛が治らないのでしょうか? ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりが何故おこるのか?

    2021/09/26
    「肩こりが良くなる♪」こう考えるだけでワクワクしませんか?( *´艸`) 肩こりの事を少し知るだけで、今後の治療に深く深く関係していきます! あなたの肩こりが良くなる事を、強力にイメージして作...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「ストレス」が背中の痛みになっている!

    2021/09/25
    あなたの背中の痛みはもしかしたら「ストレス」が原因かもしれませんよ。 でも、どうして「ストレス」が背中の痛みと関係あるのでしょうか? 今日はわかりやすく解説していきたいと思います!   ①スト...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「膝の痛み」について知れば「膝の痛み」は全...

    2021/09/24
    「膝の痛み」について知れば「膝の痛み」は全く怖くないですよ♪ これから「治療」をしていくにあたって2倍、いいえ3倍の治療効果になって頂けるはずです♪ さて、ここで質問です(^^)/ 膝の痛みが...
  • ファミ鍼灸整骨院

    そのマッサージは腰痛を更に悪くする?

    2021/09/23
    腰痛の時に真っ先に思い浮かぶのが、マッサージでは無いでしょうか?そのマッサージ本当に腰痛にいいのでしょうか?あなたが知らないマッサージの秘密教えちゃいます!  1.マッサージ実は〇〇だった!...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みが何故起こるのか?

    2021/09/22
    背中って言ってもすごく範囲が広いですよね? どこの場所が痛いかによって一緒に治療する場所も変わってくるんですね。 腰に近いところが痛ければ腰も治療しないといけないし、肩甲骨の辺りが痛いの...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエットにサプリは必要なのか?

    2021/09/21
     ダイエットを始めるとき「何からダイエットを始めようかな?」そう悩む方が多いのではないでしょうか? そんな時「○○だけ飲めば痩せる!」と言う広告が目に付くのは私だけでしょうか?( *´艸`) 「ダ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みはストレッチで良くなる?

    2021/09/20
    背中の痛みに対して少しでも良くしようと思い「ストレッチ」をする方が多いのではないのでしょうか? 背中の痛みが出ている時に、「ストレッチ」したら良くなるのでしょうか? ストレッチって効果があ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりに「肩甲骨はがしストレッチ」は本当に...

    2021/09/19
     肩こりには「ストレッチが良く効く!」とありますが本当に効果があるのでしょうか? ストレッチの中でも「肩甲骨はがし」のストレッチが良く効くか・・・!? 肩こりは本当にストレッチだけで効果があ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    しつこい背中の痛みはストレスが原因かも!?

    2021/09/18
    なかなか良くならない背中の痛みは一体何が原因なのでしょうか? 「姿勢が悪いのかな?肩こりの延長なのかな?もしかして病気!?」 こんな事を思ってしまうのも無理ありませんね! もしかすると、しつ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    筋肉ムキムキのマッチョは果たして肩こりはな...

    2021/09/17
    肩が良よくこる患者さんの原因のなかで多いのが・・・「血行不良」です。 筋肉を充分に動かせていないから・・・ だったら「筋肉マッチョ」は肩がこらないんでしょうか? すごく気になるので考えて...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりの治療はマッサージだけじゃない!?

    2021/09/16
    肩こりになると、つい肩に手を当てて「マッサージ」しちゃったりしませんか? 「マッサージ」すると気持ち良いし「マッサージ」した後って、何だか「スッキリ」した感じがしますしね! では「肩こり」...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みが左側だけに出るのはなぜ?

    2021/09/15
    背中の痛みは左側に出ることが多いのですが、何故左側だけに出るのか不思議に思ったことはありませんか? 肩こりなら左右凝ってきますが、どうして左と同じように右側にも痛みが出ないのでしょうか? ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ちょっと待って!背中の痛みはストレスと関係...

    2021/09/14
    背中が痛くてなんとかしようと自分で色々な事を試してみて、それでも背中の痛みが良くならないとストレスになりますよね。 一体、何が悪くて背中の痛みが出ているのか、悩みすぎて眠れない日もあります...
  • ファミ鍼灸整骨院

    マッサージしても良くならない肩こりはマッサ...

    2021/09/13
    肩こりがあるとついついマッサージしてしまいませんか? だけど、肩こりにマッサージしても良くならないのは何故なのででしょか? そんな時の肩こりには実はマッサージしない方がいい理由があるのです...
  • ファミ鍼灸整骨院

    世の中の常識!?炭水化物をぬくダイエットのウソ

    2021/09/12
    炭水化物を抜くとダイエットにいいですよ!なんだか聞いた事あるフレーズですね。 とある企業が「炭水化物摂らないのがダイエット」と高額のダイエットを売り出してから誤ったダイエットが流行しており...
  • ファミ鍼灸整骨院

    運動なしでダイエットした結果、恐ろしい末路...

    2021/09/11
    ダイエットはできたら運動なしでいきたいですよね。巷では運動なしでダイエットと謳っているダイエットは山ほどあります! しかし本当に運動なしでダイエットってしてもいいのでしょうか? 運動なしで...
  • ファミ鍼灸整骨院

    知ってます!?肩こりにマッサージをしても効...

    2021/09/10
    肩こりといえばマッサージと言うぐらいメジャーな言葉ですが本当に効くのでしょうか? 私たち治療家の中では「肩こりにマッサージしても良くならない!」が常識なんです。 では一体どうして肩こりにマ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエットしてるのに生理中に太る謎

    2021/09/09
    ダイエットを始めたとたん生理になって・・・ダイエットしているのにも関わらず太ってしまった!!一体何でなんでしょうか? ①太る謎 ダイエットしていると本当に体重100g増えただけで一喜一憂ですよ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    生理になると激しい腰痛が!解決策はピルだけ?

    2021/09/08
     生理の時にとてもひどい腰痛になる人がいてますが、あまりにもひどい場合は病院で「ピル」を処方される事も。 何も知らない場合どうしても「ピル」を飲んでしまいますよね。 果たして生理痛の腰痛は「...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエットで水を飲むときに注意する事は・・・?

    2021/09/07
    ダイエットで「水」を飲まないと痩せないは皆さんご存知の様子ですが・・・。 実際「水」を飲むときの注意点などは知らない事が多いです! ダイエットしている時に「水」をしっかり飲めばこんな強力な...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あなたのその痩せない理由は更年期障害じゃな...

    2021/09/06
    更年期障害の一つに「太る」があるんですね。 こんな恐ろしいこと一体何故おこるんでしょうか? 更年期障害で「太る」って一体どういう事でしょうか? もしかしたら、あなたの「太る」原因は「更年期障...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりと背中の痛みは○○をすると劇的に良くなる!

    2021/09/05
    肩こりと背中の痛みはなんだかセットで出てくる感じがしませんか? そうなんです、だいたい肩こりと背中の痛みはセットで出てきます。 肩こりは感じてるけど,背中の痛みを感じてない人もいておられます...
  • ファミ鍼灸整骨院

    坐骨神経痛は腰痛の時にしかおこらないのか?

    2021/09/04
    「腰痛」になったら坐骨神経痛に必ずなると思いますか?「腰痛」以外にも「坐骨神経痛」になることはありえますよ! ①坐骨神経って何? 「坐骨神経痛」って聞くとなんだか腰がすごく悪い感じがしますよ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「ダイエット=食事を摂らない」という罠!|...

    2021/09/03
     ダイエットする時に真っ先に「食事」を見直す方が多いのではないでしょうか? ダイエットの指導をする際に「食事」を必ずご指導しますが・・・。 「ダイエット中に食事を摂らない方が痩せる!」という...
  • ファミ鍼灸整骨院

    産後に骨盤が歪むと『膝の痛み』が出てきます。

    2021/09/02
    産後に多い痛みで膝の痛みがありますが、何故膝の痛みが起こるんでしょうか? 実は「○○」が深く関係していたんですよ。 「○○」をしっかり正していくと、産後の膝の痛みも全く怖くありませんよ! 一体ど...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエット中に全然減らない時!なにが足りない?

    2021/09/01
    ダイエットをしていると減らない時期が・・・。そうまさしく「停滞期」Σ(゚д゚lll)ガーン 何なら数回リバウンドしていたりしたら全く減らない事なんて多いにありますよね。(;゚Д゚)アセアセ こんな時諦めてバカ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あなたの気になる骨盤の歪みは「腰痛」の原因...

    2021/08/31
    骨盤の歪みと腰痛はセット!と言うぐらい関係が深いんです。 女性なら出産があり骨盤の歪みは起こりやすいですよね。 考えてみてください! あなたのその「腰痛」は「出産」を機に酷くなっていませんか...
  • ファミ鍼灸整骨院

    更年期障害に「命の〇」は効果があるのか?|...

    2021/08/30
    更年期障害になったら「命の〇」は今や女性では知らない方はいないのではいないのでしょうか?果たして「命の〇」は効果があるのか?考えてみました。 ①更年期障害にならない人もいている!? 女性な...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ズキズキ頭痛は背中の痛みが原因かも!

    2021/08/29
    頭痛になると憂鬱ですが、実はこれ背中の痛みと関係してると言ったらどうでしょうか? 背中の痛みが頭痛と関係しているなら、背中の痛みを改善すれば頭痛とおさらばできるかもですよ! さぁ、あなたの...
  • ファミ鍼灸整骨院

    膝の痛みはサプリで改善するのか?|大阪で美...

    2021/08/28
     膝の痛みに対しての「サプリ」はいっぱいありますがその効果は・・・。 「サプリを飲んだら劇的に改善した」とか「サプリをこれだけ飲んだら痛みが無くなった!」って聞かないですよね。 今日は膝の痛...
  • ファミ鍼灸整骨院

    えっ?本当なの?「更年期障害にお灸が効く」...

    2021/08/27
    お灸が更年期障害の救世主だと言ったらあなたはどう思いますか?お灸ってすごい可能性を持っているんです。今日は更年期障害にお灸が効くかどうか考えてみますね!①お灸はハーブ界の女王様だった!お灸...
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    query_builder 2021/12/07
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  • 腰痛の時に鍼をするとメキメキ良くなる!?ホント?嘘?

    query_builder 2021/12/04
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    query_builder 2021/12/03
  • 腰痛で無資格マッサージに行ってみると。。。

    query_builder 2021/12/02

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多くの方に親しみやすい整骨院であり続けられるよう、心を込めてブログをお届けしております。様々なお悩みをお持ちの方に役立つ情報や、知っておくとためになる健康知識、また院長の日々の熱い思いなどもつづっておりますのでぜひご覧ください。院では体の内側から働きかける美容や健康に効果的な施術を行い、現在女性を中心とした多くの方々に楽しく通っていただいております。

体が疲れやすくて多くのことを諦めていた方、肩こりや腰痛がひどくてやる気の出ない方も、「根本施術」を目指した改善法を一度試してみませんか。通っていただくほど効果を感じていただけますが、初回から体が軽くなったと喜んで帰られる方も多くいらっしゃいます。また不調が快方に進み体質改善されたことにより、「よく眠れるようになった」とのお声もたくさんお寄せいただきます。明日からの毎日を快適に過ごすために、新たな健康法を検討してみてはいかがでしょうか。