「ストレス」が背中の痛みになっている！ | 女性に話題の美容鍼や心と体を健康にするための情報を大阪エリアからお届けします

あなたの背中の痛みはもしかしたら「ストレス」が原因かもしれませんよ。 でも、どうして「ストレス」が背中の痛みと関係あるのでしょうか？

今日はわかりやすく解説していきたいと思います！

①ストレスは○○に影響を与えている！

たかが「ストレス」ですが、「ストレス」って何に影響を与えているでしょうか？( *´艸｀)

実は「自律神経」に大きく影響を与えているんです。

「自律神経」って一体何なのでしょうか？

「自律神経」は内臓や神経・血管を自動的に調整する神経の事を指します。

この「自律神経」は「ストレス」を受ける事で大きく乱れてしまうのです。

自律神経が乱れると血管の働きが悪くなったり、血流が悪くなったり、神経の働きが悪くなったりします。

血管の働きが悪くなるとどうなるのでしょうか？

血管の働きが悪くなると、もちろん血流が悪くなります。

そうなると筋肉が硬くなりやすくなります。

筋肉が硬くなると、変な方向に筋肉が引っ張られって痛みに変わってしまうんですね。

さらに、神経の働きも悪くなると筋肉を動かし辛くなるんです。

このような事は一部ですが、この事が背中の筋肉起こっているから背中が痛くなるのです。 　

②何故、背中が痛くなるの？

筋肉が自律神経で血流が悪くなり、硬くなり痛くなるのは解りますが、何故背中に多いのでしょうか？

そう、実は背中には「心のツボ」が多くあるからなのです。

「心のツボ」はストレスを受けるとすごく反応してしまい硬くなりやすいんです。

硬いうえに、更に「自律神経」の乱れにより、より硬くなるんですね。

結果、背中の痛みが感じやすくなるのです。( ;∀;)

最近「背中痛いな~」と思ったあなた、もしかしたら「ストレス」が原因かもしれませんね。 　

自律神経は乱れやすいものですが、しっかり「ストレス」に対抗していける体作りをすれば、「自律神経」は乱れにくくなりますよ。

鍼灸治療は自律神経を整えるのが得意ですので、お困りの際はぜひご相談くださいね！