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多くの方々の美と健康に有益なブログをお届け

様々な不調や日頃のお悩みに役立てて欲しい情報を随時掲載します

皆様の心と体の健康を常に願う整骨院として、ブログでは健康づくりに役立つ情報や、一人でも多くの方の力になれるような情報を掲載しております。大阪出身の女性院長が、地元の皆様を中心に、明るく笑顔にあふれる毎日を送っていただけるようなサービスに精一杯努めてまいりますので、興味をお持ちの方はお気軽にご覧ください。美容鍼をはじめとした施術をご利用された多くの方々は、ご来院のたびに生き生きと元気になっていきます。通うほどキレイで健康になれる効果的な施術をぜひご検討ください。

  • ファミ鍼灸整骨院

    マッサージだけでは腰痛が治りにくい理由

    2021/11/20
    腰痛になったら真っ先にマッサージ!こんな考えではありませんか? しかしそれ治ってますか?ちゃんと治らない理由があるんですよ! ①腰痛の種類とは? 腰痛にになったらマッサージ。肩こりもマッサ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエットをするのにライザ〇プに行ったら太...

    2021/11/15
    ダイエットで流行りの「ライザ〇プ」ですが、実は辞めたら太った方も多いとか。 何故太るのか解説していきます。 ①糖質カットの嘘 今はやりの糖質カットは「ライザ〇プ」が大きなきっかけになったんで...
  • ファミ鍼灸整骨院

    えっ?本当!?妊婦だけど腰痛にならない方法...

    2021/11/10
    妊婦になると誰もが腰痛になると思っている方が多いですが、ごくわずかですが腰痛にならない方が・・・。腰痛にならない方法考えてみました!①腰痛はなぜおこる??まず、妊婦さんがどうという前になぜ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    妊婦さん、腰痛は我慢しなくて大丈夫です!

    2021/11/09
    妊婦さんは腰痛がかなり多いのが実情ですが、果たしてなぜ多いのでしょうか?考えてみました。 ①体重増加!?それとも骨盤? 私も妊婦経験があるので、妊婦さんになると腰痛がでてくるのはすごくわかり...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりで無資格マッサージに行ってみると・・・

    2021/11/05
    肩こりがひどくなってきた!そうだ!!マッサージに行こう!ちょっと待って!!それって無資格マッサージではありませんか?何にもしらないと恐ろしいことになりますよ。。。     ①無資格マッサージ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    更年期障害で汗をかかない方法はあるのか・・・?

    2021/11/03
     更年期障害の代表的な症状に汗をかくがありますが、この「汗」をかかない方法があるとしたらすごく画期的ではありませんか?考えてみました♪ ①更年期障害の症状更年期障害でよく相談があるのが「汗を...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ちょっと待った!その手足の冷えも更年期障害...

    2021/11/02
    手足の冷え 更年期障害の中に手足の冷えってあるのご存知ですか?顔がのぼせる(ホットフラッシュ)だけではないんですよ!! ①手足の冷えは女性の特権!? 女性であれば、一度は手足の冷えを感じた...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みにはお灸が良く効く3つの理由

    2021/11/01
    なかなか取れない背中の痛みにはお灸が本当に良く効くんです!それは一体なぜなんでしょうか?その理由を探ってみました。 ①お灸の効果 お灸は昔から「ハーブの女王様」と言われているぐらい効果があ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みがマッサージで良くならない訳とは?

    2021/10/31
     マッサージを沢山しても取れない背中の痛み。なぜマッサージ沢山しているのにも関わらず良くならないんでしょうか?良くならない訳を考えてみました! ①背中の痛みの種類 背中の痛みには全部で4種類...
  • ファミ鍼灸整骨院

    えっ?本当!?背中の痛みと首の痛みはすごく...

    2021/10/30
    意外と知られていない背中の痛みと首の痛み。実は・・・すごーーーく関係があるんですよ! ①背中の筋肉と首の筋肉はつながっている!? 患者さんで多いのが決まって背中の痛みの時に首も痛いとおっし...
  • ファミ鍼灸整骨院

    生理痛と腰痛がセットな謎を解明してみた!

    2021/10/29
     生理痛に欠かせないのが腰痛と言われるほどメジャーな腰痛。 女性なら生理痛に悩まされることは多々ありますよね。 腹痛・頭痛・吐き気と症状は様々です。 その中の代表ともいえる「腰痛」は一体何故...
  • ファミ鍼灸整骨院

    パソコン作業をすると肩こりが絶対におこるの...

    2021/10/28
    パソコン作業には肩こりがつきもの?そんな風に思っていませんか? 実際パソコン作業したから肩こりが出てきた!とよくお話を聞きます。 果たしてパソコン作業で肩こりが絶対に起こるのか考えてみまし...
  • ファミ鍼灸整骨院

    恐怖!膝の痛みを薬でごまかすと将来○○になる!!

    2021/10/27
    膝の痛みってなかなか取れなく「つい」薬を飲んでしまいますよね。 薬を飲むとなんだか痛みも取れて治っているような感じになりますよね。 だけど、薬で痛みをごまかすととんでもないことになるリスク...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエットは筋トレだけでOK?

    2021/10/26
    最近の主流はダイエットと言えば筋トレですね。 だけど本当にダイエットは筋トレだけでいいのでしょうか? 筋トレ好きの私からしたら大いに嬉しいダイエット方法なんですが・・・。 実はダイエットは筋...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あなたのその背中の痛み、もしかしたら肩甲骨...

    2021/10/25
    いつまでも経っても背中の痛みが取れないのは肩甲骨の動きが関係してるかもですよ。 こんな事ありません? しつこいぐらい背中の痛みが取れない事って多いにありますよね。 これ、実は肩甲骨の動きが関...
  • ファミ鍼灸整骨院

    薬が効かない背中の痛みはなかなか治らない?

    2021/10/23
    背中が痛いとどうしても即効性のある薬に手を出しがちです。でもそのお薬もだんだん効果がなくなってきた!薬が効かないなんてもう手遅れなのかな?いいえ。手遅れなんかありませんよ! ①薬の嘘 何か...
  • ファミ鍼灸整骨院

    筋トレダイエットは痩せる?

    2021/10/22
     筋トレダイエットは果たして痩せるのでしょうか? 世の中の嘘、本当が毎日入れ替わりわからないですよね。 だって、今流行りの「ライザ〇プ」も筋トレダイエットですもんね。 実は、筋トレダイエット...
  • ファミ鍼灸整骨院

    エステが美容鍼に勝てない理由とは?

    2021/10/21
     今流行りの美容鍼はエステ以上に効果があるって知っていますか? エステはどうしてもその場限りですが、美容鍼は肌質だって変えてしまうんですよ! 美容鍼が怖いはナンセンスですよ! だって、エステ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みにマッサージは効果あり!?ウソ?...

    2021/10/20
     背中の痛みがあるとマッサージをしよう!となりませんか? でも、本当に背中の痛みがあるときマッサージしていいのでしょうか? 背中の痛みがあるときにマッサージして効果があるのでしょうか? 今日...
  • ファミ鍼灸整骨院

    膝の痛みで内側が痛くなったら骨盤の歪みを疑...

    2021/10/19
    内側膝の痛みで内側が痛くなってきたら、膝をマッサージしますか?思いつくのは膝の周辺の骨か筋肉がおかしいのかな?と思いませんか?膝の痛みで内側が痛いならまず初めに骨盤の歪みを疑うべきですよ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    一日中付けているサポーターが膝の痛みを悪化...

    2021/10/18
    どうしても、膝の痛みがあるとサポーターをしたくなりませんか? 膝の痛みがある方はだいたいサポーターをしています。 何故サポーターをするのでしょうか? 実は、膝の痛みがある時にサポーターをする...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩甲骨を動かす肩こり治療『天使の羽根』理論...

    2021/10/17
    肩甲骨を動かすと肩こりが全く無くなったってTVとかで観たりしませんか? 肩甲骨って簡単に動くの? 肩こりって肩甲骨だけが問題なの?など疑問点は沢山かと思います。 果たして本当に肩甲骨を動かすと...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ウエストだけ痩せるダイエット方法のウソ!

    2021/10/16
    ウエストだけ痩せるダイエットって無いの知ってますか?正確に言うと、ウエストだけ痩せるって謳っているけど、実際はウエストだけ痩せる事はあり得ないんです!極端なお話し身体は超デブでウエストだ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    妊婦さんになったから腰痛になった訳ではない...

    2021/10/15
    妊婦になったから腰痛が出てきた!と言うお話は嫌って言うほど聞きました。妊娠して太ったし、そっからなんか腰痛いし・・・。 でも、違うんです。きっかけは妊娠してからかも知れませんが、腰痛は妊婦...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ほうれい線なんかこわくない!美容鍼のミラク...

    2021/10/14
    ほうれい線は美容鍼で改善するの? この疑問はみなさん多く感じているかと思います。 自信を持ってオススメする美容鍼はほうれい線なんてビクともしません! その魅力的な美容鍼について今日はとことん...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ほとんどの頭痛は肩こりと同じ「〇〇」を良く...

    2021/10/13
    頭痛になったら決まって肩こりが発生しますよね?でも何故頭痛の時に肩こりが発生するのでしょうか?そう!肩こりを治すと頭痛が良くなる率が高いんです!何故か?「〇〇」が関係しているんですよ!①肩...
  • ファミ鍼灸整骨院

    その背中の痛み左側が痛いのはなぜ?

    2021/10/12
    背中の痛みで多いのがダントツで左側の痛みを訴える方が多いです。 左側の痛みってツボで言ったら何のツボなのでしょうか? 患者さんの多くの人が気になる背中の痛みの左側について今日はお話ししてい...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりの原因!『ストレス』は〇〇を良くすれ...

    2021/10/11
     肩こりの原因の一つにストレスがあると一般的に言われていますが、ストレスは見えないので分かりませんよね? しかし実はこの肩こり「〇〇」を良くすると肩こりが改善し、ストレスに打ち勝つお体にな...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あなたのその「筋トレ」は腰痛予防になる!?

    2021/10/09
    今流行りの筋トレをしていたら腰痛にならないのでしょうか?筋トレは、ただしたらいいでは無いのです。今日は筋トレにより腰痛予防が可能か考えてみました!1.腰痛の種類はこんなにもあった!?腰痛の...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「運動しなくていい!」ダイエットに飛びつく3...

    2021/10/06
    ダイエットに運動は絶対に欠かせない材料だと思っています。 しかし、今流行りのダイエット方法は「運動しなくても痩せる!」が多いのです! 本当に運動しなくてダイエットできるのでしょうか? ①理...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「汗が止まらない!」は更年期障害のサイン!?

    2021/10/05
    異常なぐらいの汗をかくと更年期障害を疑ってしまいますよね。 更年期障害って一体どんな症状なのでしょうか? 本当に汗が止まらないは更年期障害だけにおこる症状なのでしょうか? 今回は更年期障害に...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あら不思議!肩こりにお灸が効く理由!

    2021/10/04
     肩こりと言えばお灸とイメージしてしまうぐらいです。 何故肩こりにはお灸が効くのでしょうか? 今日は肩こりにお灸が効く理由を考えてみました! ①お灸は「ハーブ界の女王様」 お灸って聞くと「もぐ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    他にもあった!更年期障害のこんな治療法!

    2021/10/03
    更年期障害になったら治療法って「命の〇」を飲む以外無いのかな? そんな事は無いんですよ! 更年期障害の治療法は結構あるんですよ! 更年期障害の治療法についてお話していきますね。 ①一般的な更...
  • ファミ鍼灸整骨院

    その腰痛「ストレス」が原因かも!?

    2021/10/02
    腰痛とストレスは結び付きにくいかもしれないですが、実は多いに関係していることがあります。もしかしたら、あなたのその腰痛は「ストレス」が原因かもしれませんね。 今日は「腰痛」と「ストレス」の...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエット!筋トレより有酸素運動が良い3つの...

    2021/09/29
    ダイエットと言えば筋トレみたいな感じですが、やっぱ有酸素運動ですよね!間違った知識で筋トレばかりすると、痩せない上に筋肉太りと言う恐ろしい事に、、、。綺麗にダイエットするなら、絶対に有酸...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みは肩甲骨から来てるかも!?

    2021/09/28
     背中の痛みがある時、大体の方は肩甲骨を指差します。 背中の痛みと肩甲骨は一体どう関係があるのでしょうか? もしかしたら、あなたの背中の痛みは肩甲骨を動かす事で解決できるかもしれませんね! ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりが何故おこるのか?

    2021/09/26
    「肩こりが良くなる♪」こう考えるだけでワクワクしませんか?( *´艸`) 肩こりの事を少し知るだけで、今後の治療に深く深く関係していきます! あなたの肩こりが良くなる事を、強力にイメージして作...
  • ファミ鍼灸整骨院

    「膝の痛み」について知れば「膝の痛み」は全...

    2021/09/24
    「膝の痛み」について知れば「膝の痛み」は全く怖くないですよ♪ これから「治療」をしていくにあたって2倍、いいえ3倍の治療効果になって頂けるはずです♪ さて、ここで質問です(^^)/ 膝の痛みが...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ダイエットにサプリは必要なのか?

    2021/09/21
     ダイエットを始めるとき「何からダイエットを始めようかな?」そう悩む方が多いのではないでしょうか? そんな時「○○だけ飲めば痩せる!」と言う広告が目に付くのは私だけでしょうか?( *´艸`) 「ダ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    背中の痛みはストレッチで良くなる?

    2021/09/20
    背中の痛みに対して少しでも良くしようと思い「ストレッチ」をする方が多いのではないのでしょうか? 背中の痛みが出ている時に、「ストレッチ」したら良くなるのでしょうか? ストレッチって効果があ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    肩こりに「肩甲骨はがしストレッチ」は本当に...

    2021/09/19
     肩こりには「ストレッチが良く効く!」とありますが本当に効果があるのでしょうか? ストレッチの中でも「肩甲骨はがし」のストレッチが良く効くか・・・!? 肩こりは本当にストレッチだけで効果があ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    あなたの気になる骨盤の歪みは「腰痛」の原因...

    2021/08/31
    骨盤の歪みと腰痛はセット!と言うぐらい関係が深いんです。 女性なら出産があり骨盤の歪みは起こりやすいですよね。 考えてみてください! あなたのその「腰痛」は「出産」を機に酷くなっていませんか...
  • ファミ鍼灸整骨院

    更年期障害に「命の〇」は効果があるのか?|...

    2021/08/30
    更年期障害になったら「命の〇」は今や女性では知らない方はいないのではいないのでしょうか?果たして「命の〇」は効果があるのか?考えてみました。 ①更年期障害にならない人もいている!? 女性な...
  • ファミ鍼灸整骨院

    腰痛の時は本当に安静にするべきなのか?|大...

    2021/08/21
    「腰痛の時安静にしていたら治る!」って思っていませんか? これ本当なのでしょうか?(@_@) 腰痛になって安静にしても、安静にしている時ぐらいしか良くなりません! 果たして「腰痛の時は安静にすべ...
  • ファミ鍼灸整骨院

    ホームページリニューアル

    2021/07/09
    ホームページリニューアルしました。これからブログ更新していきます。
  • ファミ鍼灸整骨院

    【今と言う時間】

    2021/04/04
    目の前を一生懸命生きていると、自分が一体どこに居てるのかが分からなくなりますよね。 (;´д`)   自分とは? 何の為に生きてきたのか? 何故存在しているのか?  人は、そんなときに色々後悔をしま...
  • ファミ鍼灸整骨院

    今日さぼったその1日が後から後悔する。

    2021/02/01
    今日はファミ鍼灸整骨院の「存在」についてお話したいかと思います(^^)/  今日はすこぶる「真面目」です(笑)  私が整骨院の先生になりたいと思ったきっかけが・・・ 初めは「両親」の身体を少しでも...
  • ファミ鍼灸整骨院

    感謝

    2021/01/26
    感謝、感謝って言うけど感謝できない人や、感謝って思ってない人いてますよね。 (◎_◎;) でも、絶対一人では生きてないんですよね。 私は朝からこの内容を読んで「大号泣」しました(笑)     あらゆる...
  • catch-pc-1024x509

    ホームページをリニューアルしました!

    2020/06/23
    ホームページをリニューアルしました!今後とも、ファミ鍼灸整骨院を宜しくお願い致します。
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多くの方に親しみやすい整骨院であり続けられるよう、心を込めてブログをお届けしております。様々なお悩みをお持ちの方に役立つ情報や、知っておくとためになる健康知識、また院長の日々の熱い思いなどもつづっておりますのでぜひご覧ください。院では体の内側から働きかける美容や健康に効果的な施術を行い、現在女性を中心とした多くの方々に楽しく通っていただいております。

体が疲れやすくて多くのことを諦めていた方、肩こりや腰痛がひどくてやる気の出ない方も、「根本施術」を目指した改善法を一度試してみませんか。通っていただくほど効果を感じていただけますが、初回から体が軽くなったと喜んで帰られる方も多くいらっしゃいます。また不調が快方に進み体質改善されたことにより、「よく眠れるようになった」とのお声もたくさんお寄せいただきます。明日からの毎日を快適に過ごすために、新たな健康法を検討してみてはいかがでしょうか。