健康とはなんでしょうか?私達が出来ることは??

query_builder 2022/07/28
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健康とはなんでしょうか?私達が出来ることは??



タイトルにもあるように健康ってなんなんでしょうか?
健康って人によって一概に言えませんが・・・。


当院での健康はざっくり言うと「元気な人」なんですね。



えーーーー( ̄。 ̄;)
元気な人にはなれない!!って思ったあなた。



元気な人になれるんですよ。



今、疑ったでしょ笑


元気な人=エネルギーがある人 なんですね。



では、エネルギーってなんでしょうか?
ガソリンみたいな感じですよね。



エネルギーって見えない感じですが、エネルギーって意図して作れるんですね。


私はこれを「健康の化学式」って言ってます。

健康の化学式は・・・


「酸素+水+栄養素→エネルギー、体温、水(汚水)、二酸化炭素」
なんです。


簡単な話(簡単ではないんですが実際)、この化学式で自分で足りていない所を補って行けさえすれば、エネルギーは常に満タンなんですね。


いきなり健康にはなれないけど、ちょっと努力はいけると思います❤


ぜひ、酸素からしてみてくださいね(深呼吸するでいいですよ)


今日も良い日でありますように★

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