健康とはなんでしょうか？私達が出来ることは？？ | 女性に話題の美容鍼や心と体を健康にするための情報を大阪エリアからお届けします

健康とはなんでしょうか？私達が出来ることは？？

タイトルにもあるように健康ってなんなんでしょうか？
健康って人によって一概に言えませんが・・・。

当院での健康はざっくり言うと「元気な人」なんですね。



えーーーー(￣。￣;)
元気な人にはなれない！！って思ったあなた。

元気な人になれるんですよ。

今、疑ったでしょ笑


元気な人＝エネルギーがある人　なんですね。



では、エネルギーってなんでしょうか？
ガソリンみたいな感じですよね。

エネルギーって見えない感じですが、エネルギーって意図して作れるんですね。


私はこれを「健康の化学式」って言ってます。

健康の化学式は・・・

「酸素＋水＋栄養素→エネルギー、体温、水（汚水）、二酸化炭素」
なんです。


簡単な話（簡単ではないんですが実際）、この化学式で自分で足りていない所を補って行けさえすれば、エネルギーは常に満タンなんですね。


いきなり健康にはなれないけど、ちょっと努力はいけると思います❤


ぜひ、酸素からしてみてくださいね（深呼吸するでいいですよ）


今日も良い日でありますように★