ひどい肩こりにはマッサージは当たり前!?
肩こりにはマッサージが当たり前になりつつある今日この頃ですが・・・。
はたしてそうなんでしょうか?
当たり前かどうか考えてみました♪
①そもそも、何故ひどい肩こりになるのか?
ひどい肩こりって聞くと・・・決まって「マッサージしてるのに・・・」と悩みを打ち明けられる方が多いです。
だけど・・・(;´・ω・) 知ってますか???(笑)
マッサージが肩こりをひどくしている真実を・・・。
(・_・;)はぁ???
大概の方はこんな反応です。(笑)
実は、マッサージはすればするほど・・・ きつく揉めば揉むほど・・・ 「打撲」しているのと同じだという事をご存知でしょうか??
この事実を知ったときはマジでびびりました。
わざわざ打撲させて・・・体は守ろうとして、尚且つまた固くさせる。
Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
マッサージでも、ちゃんと資格を持って刺激量などを考えてするプロならまだしも、 全く知識もない素人にしてもらっている事がびっくりです。
②ひどい肩こりはどう治療したらいいのか??
ここで問題なのが・・・ 「じゃあ、どんな治療をすればいいの!?」ですよね!!
身体を支えているのは「筋肉と骨」です。
その筋肉にアプローチをしても良くならない場合は必ずといってもいいぐらい骨が関係しています。
骨???
骨ですね(笑)
骨に筋肉がつくのでそもそも骨が歪んでいたら筋肉の緊張(コリ)は取れないです。
特に肩こりは背骨が関係しています。
背骨の治療も必要ですし、土台の骨盤の治療も必要ですよ!
さぁ、もうあなたならお分かりだと思います。
痛いところばかり治療するのではなく「根本治療」をしっかりしてひどい肩こりをしっかり治していきましょうね♪
なにかお困りの事があればぜひご相談くださいね♪
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