マッサージが効かなくなってきた肩こりはこうすれば治る!
肩こり 肩こりをマッサージすれども全く効かなくなってきた・・・。
私病気かしら。そんな事ありませんか?
いいえ。マッサージが効かなくなってきた肩こりは○○で治りますよ!!
①マッサージの嘘
「きつくマッサージしたらすごく気持ちいいから、きつくマッサージしてください。」 当院で良く言われます。
「きつくマッサージ=治る」なのでしょうか? いいえ違いますね。
だって、きつくマッサージして治るなら肩こりは無いですもんね。(笑)
知ってますか。実はマッサージをすればするほど肩が凝る事実を!
エッ!(;'∀') そう思いますよね。
でもねマッサージきつく揉めば揉むほど筋肉をケガしているのと同じになるのです。
筋肉の繊維が切れて修復しようとしてさらに固くなる。
そしてまた肩が凝る・・・。
なので筋肉をさらにきつくマッサージ・・・ 。
と、無限の肩こり地獄に陥るのです。
まずはマッサージが効かなくなってきた肩こりはマッサージをやめることからしましょう。
では、どのような治療をすればいいのでしょうか??
②肩こりの治療には・・・?
一般的には筋肉が凝っているからマッサージしようってなりますが、筋肉がそもそも何が原因で凝るのかを考えないといけません。
骨格が歪むことにより正常な筋肉の働きがせず肩がこるのです!!
骨格が歪むことにより神経が圧迫されて筋肉が凝るのです!
その骨格が歪む大きな原因が土台となる骨盤のゆがみです!!
肩から大きく骨盤は離れていますが、実は骨盤を治療することにより肩こりが治るのです!
骨盤のゆがみは自分ではなかなか正せませんので何かお困りの事がありましたらご相談くださいね!
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