あら不思議！肩こりにお灸が効く理由！ | 女性に話題の美容鍼や心と体を健康にするための情報を大阪エリアからお届けします

 肩こりと言えばお灸とイメージしてしまうぐらいです。

何故肩こりにはお灸が効くのでしょうか？

今日は肩こりにお灸が効く理由を考えてみました！

①お灸は「ハーブ界の女王様」

お灸って聞くと「もぐさ」のイメージが強く、お婆ちゃんのイメージがありますよね。

ですが、今は「お灸女子」と言うぐらい若い人の中でもお灸は流行っています。

自分でするお灸の中に「バラの香り」や「ラベンダーの香り」と言うお灸もあるぐらいです。

このお灸実は「ハーブ界の女王様」なんです！

えっ？(;゜ロ゜)

と思ったかもしれませんが、ハーブの中ではすごく効果があると言う事なんですね。

その効果は一体どう効果があるのでしょうか？見ていきましょう！

②痛みに効くお灸は自律神経をも整える！？

お灸の中で一番「効果」として思いつくのがやはり「痛み」に対してではないでしょうか？

そうなんです！「鎮痛効果」があるんです！

お灸の最大限の特徴として「温める」と「自律神経を調整する」なのです。

この2つが合わさって痛みをやわらげてくれるのです。

血行を良くすることによって痛みが減少するのですが、温めることにより血行はよくなります。

しかし、「温める」は深いところまで「熱」が浸透しない限り「温まる」ことは無いですし、血行なんて良くなりません。

「深いところまで温める」事がポイントなんです。

「温める」のは一見「簡単」な感じがするのですが、温めるは意外と難しいです。

「カイロ」だと表面しか温められないし、「お風呂に入る」だと時間がかかってしまうなのです。

肩こりは筋肉が固くなって起こっているように感じるかと思いますが硬くしてるのは自律神経の乱れによるものです。

「自律神経の乱れ＝ストレス」です。

お灸は「自律神経」をも整える効果があるのです。

自律神経は血管の緊張も緩みも調整するからこそきっちり調整をしなくてはいけません。

「辛い肩こり」 実はこれ血行が悪くなって肩こりはひどくなっています。

この血行が悪くなっているのも「自律神経」が乱れているからなんです。

しっかりと自律神経をお灸で整えて肩こりともおさらばしましょう！

長い年月の間これだけ浸透しているお灸。

きっとあなたの肩こり楽になるかと思います。

何かお困りの際はご相談くださいね！