ちょっと待った！その手足の冷えも更年期障害かもよ！ | 女性に話題の美容鍼や心と体を健康にするための情報を大阪エリアからお届けします

手足の冷え 更年期障害の中に手足の冷えってあるのご存知ですか？

顔がのぼせる（ホットフラッシュ）だけではないんですよ！！

①手足の冷えは女性の特権！？

女性であれば、一度は手足の冷えを感じた事があるかと思いますが・・・ 。

手足の冷えは女性の特権って知ってました！？（笑）

そんな特権いらん！！ですが（笑）

女性は筋肉量が男性に比べて少ないんです。

そういった加減でも冷えやすいし女性ホルモンの加減でも冷えやすいんです。

冷え冷えですね。

なので・・・女性だから冷えている事は当たり前！

(;'∀')？？？

いえいえ。

冷えを感じやすいですが「手足の冷え」はまた別ですよ。

確かに冷えやすい状況ではありますが「常に手足が冷える」は少し異常だという事だけは頭に置いておいてくださいね。

②更年期障害は○○神経が関与！

更年期に障害があることを更年期障害と定義されますが、、、 更年期障害が起こる方と起こらない方がいてます。

ここには「自律神経」が関与しているんです。

そう！自律神経！が実は更年期障害にすごく関与しているんですよ！！

更年期にはいると「卵巣」がホルモンを出す能力を低下させてしまいます。

そのホルモンを血液中で察知して自律神経は体を馴らして行く役割です。

そう！！！！！！自律神経が全部調整しているんです。

更年期障害が自律神経が関係していているのはわかったけど・・・ 手足の冷えは直接関係あるの？？ ですよね。

手足が冷え続けるってところに自律神経の乱れがあるのと、更年期にその症状があることが問題だと思います。(;'∀')

意外と気づいてないことが多いんです。

何が言いたいかと言うと、そんな小さなサインですが更年期障害のサインかもしれません。

早い段階で対処できれば更年期障害は全然怖いものではありません。

ちょっとでもそうかな？と思いましたら是非ご相談くださいね。

同時に常に肩がこる・全身倦怠感などもありますよ！

「更年期障害＝しんどいもの」から解放されましょうね。

なんとでも改善することができますのでご相談くださいね♪