ダイエットをするのにライザ〇プに行ったら太りました！？ | 女性に話題の美容鍼や心と体を健康にするための情報を大阪エリアからお届けします

ダイエットで流行りの「ライザ〇プ」ですが、実は辞めたら太った方も多いとか。

何故太るのか解説していきます。

①糖質カットの嘘

今はやりの糖質カットは「ライザ〇プ」が大きなきっかけになったんではないでしょうか。

私もダイエットの指導させて頂きますと決まって「糖質カットしないとダメでしょ？」と言われます。

ですが、実は「糖質」は体にとって、生きていくうえですごくすごく大事なんです。

糖質をカットし続けると、次に糖質をとったときにすごい勢いで吸収してしまうんです。

(;´･ω･)

糖質はカットし続けると、いつか筋肉を糖に変換して減り続けます。

減るんですよ。糖質を摂らないと筋肉減るんです。。。

糖質カットすることで糖分を吸収しやすいお体になり、筋肉をさらに減らして代謝が落ちる。

筋トレしてるのになんだか効率が悪いですね。('◇')ゞ

②CMの嘘

ライザ〇プでは「２か月でマイナス〇キロ」とありますが・・・。

人間だいたい太りすぎの人で１週間でマイナス１キロ減るぐらいがちょうどいいのです。

それが２か月であたかも１２～３キロ減るような広告です。

仮にできたとして、糖質を吸収しやすいお体になっているので辞めたとたんに吸収しすぎてしましますね。

金額がかなり高いので一般的に継続は難しいかと思います。

辞めた瞬間にリバウンドをしてしまうのです。

しかも、２か月で４０万円ほど支払い、その上栄養補助食品などの購入は別途必要です。

本当に怖い話です。

なぜここまで詳しく言えるかといいますと、私が実体験で試してきました。（笑）

だからこそ断言できます。

ライザ〇プ行かなくても十分痩せますし、楽に痩せることができますよ！

ダイエット一人でするとすごくつらいですが、ぜひ一緒に頑張っていきましょう！