大阪市生野区の女性による女性のための整体・整骨院

ファミ鍼灸整骨院

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ちょっとちょっと!肩こりの薬を飲めば肩こりが治る?

2018/02/11

治療院でよく耳にする「痛いときに」を飲む。


肩こりを飲んでいると本当の痛い目にあっちゃいますよ。。。


痛みが消える=本当に治ってる?


寝ても覚めても痛いのが肩こり


激痛ではないにしろ、じんわり痛い。


肩こり,薬   

わかりますよ! ほんとに治療にいらしてる患者さんで、肩こりが一番多いですから!


そこで多いのが、痛いから「」を飲む!です。


肩こりに薬を飲むとどうなる?

」を飲むとどうでしょう? 痛みなくなりますよね。


わーい!痛みから解放された(*^-^*)治ったんだ!


でも待ってください!それ本当に治ってますか?


そうですよね、その通りです。


症状が治まっているだけで、根本の解決にはなっていないのです(゜◇゜)ガーン


薬が肩こりを増長していた!?

肩こり,薬   

を否定するわけではないですが・・・


キツイお薬は一緒に胃薬と出されます。


身体からしたら「異物」ですよね。


そうすると、からだ自体が緊張します。


緊張している時に作用しやすいのが自律神経でいう「イラ」っとする神経です。


この神経「血管を絞める・血流を心臓、脳に集める・頭をクリアにする」という働きがあります。


って事は・・・


そうなんですよ~、血流が悪くなって肩こりを増長しちゃうんですよ(T-T)


なんと、悲しい。。。


実際に薬で自律神経の交感神経(イラってする神経)が優位になると言うデーターもあります!


本来薬を飲んで良くなっているはずの身体が実はもっと痛さを増しているかも!? って思うと何だかやるせない気持ちになってきます。


しかし、肩こりは自律神経を整えるだけでもずいぶんとよくなります^^ (その他に肩こりの原因はありますが・・・)


自律神経を整える方法としては沢山あります。


「お風呂・腹式呼吸・規則正しい生活・運動・姿勢を正す」です。


肩こり,薬   

現代の方は「緊張・ストレス」が多いので「リラックス」することを重点的に考えて整えると効果的です。


  • お風呂にゆったりとぬるめに入る。
  • お腹の筋肉を使って呼吸を整える(腹式呼吸)
  • 規則正しい生活(早寝・早起き。コレ基本ですね 笑)
  • 運動(適度な運動が一番整えてくれます)
  • 姿勢を正すだけで自律神経の通り道をスムーズにしてくれます

その他にも、自律神経を整える方法は沢山あります。


ご自身にあった方法でしっかり整えて「自分」で肩こりを撃退していきましょう。


もう肩こりに「」はおさらばですね!


ご自身で改善できない場合は、きっと何かが違っているだけです。


大丈夫です!きっとあなたなら良くする事ができますよ♪


不安な場合はいつでもファミにご相談くださいね。



ファミ鍼灸整骨院では、肩こり・腰痛(骨盤矯正)・膝の痛み・背中の痛み・頭痛・生理痛などの悩みに対して治療を行なっています。


なかなか良くならない腰痛でお困りの方は、女性院長が治療を行うファミ鍼灸整骨院へご相談下さい!

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